Kontento
- Usa ka kapikas nga nanikas - mahimo ka ba magpadayon?
- Ang akong kapikas naglimbong - karon unsa?
- Unsa ka dugay aron mapasaylo ang kapikas nga nanikas?
- Giunsa nimo ayohon ang usa ka relasyon pagkahuman sa pagpanikas?
- Hatagi og oras ang imong kaugalingon
- Dawata ang reyalidad
- Mag-istoryahanay
- Pagsugod nga lab-as
- Pagmapailubon
Nahibal-an nga gilimbongan ka sa imong kapikas magbag-o sa imong kalibutan.
Ang una nga gibati nga gibati nimo mao ang kasuko, hilabihang kasuko nga dili nimo mapugngan ang imong kaugalingon kung unsa ang gusto nimo buhaton sa imong kapikas nga nahibal-an kung unsa ang gibuhat nila kanimo.
Dinhi dili ka makahunahuna og tarong ug mahanduraw nimo ang imong kapikas nga "gibuhat kini" sa ubang tawo ug igo na kini alang sa imong gusto nga pasakitan ang imong kapikas. Ang pagpanglimbong usa ka sala ug ang sakit nga ipahinabo niini sa usa ka kapikas dili man mahulagway sa mga pulong.
Gihunahuna ba nimo nga adunay pa higayon nga mapasaylo ang usa ka asawa nga nanikas? Unsaon man sa usa ka tawo pagdawat ang usa ka kapikas nga naguba dili ra sa ilang pamilya apan usab sa ilang gugma ug mga panaad?
Usa ka kapikas nga nanikas - mahimo ka ba magpadayon?
Ang kadaot nahimo na. Karon, magbag-o ang tanan. Usa ka kasagarang hunahuna sa usa ka tawo nga nakasinati pagpanikas. Dili igsapayan kung unsa katagal kini, magpadayon ang kasakit ug panumduman sa pagkamalas. Kung dili ka minyo, dali ra magbulag apan unsa kung ikaw? Mahimo ba nimo nga mapasaylo ang imong kapikas nga nanikas? Giunsa nimo mabalhin ang usa?
Dili ba ako igo? Pagkahuman sa kasuko moabut ang kasakit. Ang sakit nga gusto mahibal-an kung ngano gibuhat kana sa imong kapikas. Ang sakit nga gikuha sa imong pagmahal dili lang kay gihatag apan gilabay sama sa basura. Ang imong mga panaad nga literal nga gipasagdan sa imong kapikas ug komusta ang imong mga anak? Ang tanan nga kini nga mga pangutana, tanan sa makausa pun-on ang imong hunahuna, nga gibati nga nabuak sa sulod. Karon, unsa man kung ang imong kapikas nangayo alang sa lain nga higayon?
Ang pagpadayon sa kurso posible. Bisan unsang kasakit, bisan unsa pa ka grabe ang mamaayo sa oras. Dili naton kalimtan nga ang pagpadayon lahi kaayo gikan sa pagpasaylo.
Ang akong kapikas naglimbong - karon unsa?
Ang pagdawat sa kamatuoran nga ang imong kapikas naglimbong usa na ka dako nga butang apan unsa man kung kini nga tawo nga nakabuak sa imong kasingkasing nagpangayo alang sa ikaduhang higayon?
Mahimo ba nimo mapasaylo ang usa ka maglimbong? Oo, siyempre! Bisan ang usa ka manlimbong mahimong mapasaylo apan dili tanan nga mga limbongan angayan sa ikaduhang higayon. Adunay daghang mga hinungdan kung nganong gitugotan sa usa ka tawo ang usa ka maglimbong sa ikaduhang higayon. Ania ang pipila sa labing kasagarang mga hinungdan.
- Kung ang imong kapikas kanunay usa ka sulundon nga kapikas hangtod sa punto sa pagpanikas. Kung kini usa ka sayup, ang usa ka higayon nga sayup mahimong mapasaylo alang sa kaayohan sa kaminyoon ug mga anak.
- Pagtan-aw balik sa inyong relasyon? Wala’y balidong katarungan nga manikas apan tingali panahon usab nga susihon kung unsa ang sayup. Naglimbong ka ba sa imong kapikas sa wala pa kini? Gisakitan ba nimo ang imong kapikas sa bisan unsang paagi?
- Gugma. Usa ka pulong nga mahimo’g posible ang pagpasaylo sa kapikas sa pagpanikas. Kung sa imong hunahuna ang imong gugma mao ang kusgan nga ikaw andam sa paghatag sa imong relasyon us aka higayon - nan buhata kana.
- Ang pagpasaylo sa kapikas nga nanikas dili nagpasabut nga magkabalikan kamo. Mahimo nimong mapasaylo ang imong kapikas alang sa imong kaugalingon nga kalinaw. Dili naton gusto nga mahimong usa ka binilanggo sa kaugalingon natong pagdumot ug kasubo, dili ba?
Mapasaylo naton ang atong kapikas apan mahimo usab naton pilion nga dili na makigbalik sa ila ug magpadayon sa malinawon nga diborsyo.
Unsa ka dugay aron mapasaylo ang kapikas nga nanikas?
Kung moabut ka sa punto nga gibati nimo sa imong kasingkasing nga ang imong kapikas angay sa ikaduhang higayon, siguruha nimo ang imong desisyon sa wala pa tugoti ang imong kapikas nga mobalik sa imong kinabuhi.
Giunsa nimo ayohon ang usa ka relasyon pagkahuman sa pagpanikas?
Asa ka magsugod sa pagkuha sa mga nabuak nga piraso? Ania ang usa ka yano nga panudlo nga mahimo nimo hunahunaon.
Hatagi og oras ang imong kaugalingon
Tawo ra kita. Bisan unsa ka maayo ang atong kasingkasing, bisan unsa pa naton ka mahal ang tawo. Kinahanglan naton ang oras nga makuha ang nahinabo ug hunahunaon pag-usab kung unsa ang atong buhaton. Hinumdomi nga ang timeline sa pag-ayo sa dili pagsinabtanay managlahi sa matag tawo busa ihatag kini sa imong kaugalingon.
Wala’y bisan kinsa ang kinahanglan nga magdali kanimo sa pagpasaylo o pagsumite usab sa diborsyo. Kinahanglan kini moabut natural, kung andam ka na.
Dawata ang reyalidad
Unsa ka dugay ang pagkuha aron mahuman ang pagbudhi sa usa ka kasal? Magsugod kini kung sa katapusan madawat nimo ang katinuud nga kini nahinabo. Dili hinungdan ang hinungdan, bisan kung giunsa kini nahinabo - tanan kini tanan ug kinahanglan nga ikaw magmakusganon bahin niini. Ang pagpasaylo sa usa ka asawa nga nanikas mahimo nga dili moabut bisan kanus-a dayon apan ang pagdawat mao gyud ang una nga lakang.
Mag-istoryahanay
Pagmatinud-anon sa pagkamatinuoron.
Kung nahusay na nimo ang imong gibati ug gihunahuna nimo nga panahon na aron mamaayo, mopasaylo, ug hatagan ang imong kapikas us aka ikaduha nga higayon unya ang una nga kinahanglan nimong buhaton mao ang pag-istoryahan. Pagmatinuoron sa matag usa. Isulti ang tanan, tanan nga imong gibati tungod kay magsilbi kini nga una ug katapusan nga higayon nga imong pagahisgutan kini.
Kung tinuud nga gusto nimo ang laing higayon alang sa inyong relasyon. Kinahanglan nimo nga adunay pagsira sa kung unsa ang nahinabo ug dayon pagkompromiso.
Pagsugod nga lab-as
Pagkompromiso. Sa higayon nga kamong duha mohukom nga magsugod sa bag-o. Kamong duha kinahanglan nga magkompromiso. Kung adunay ka na nga pagsira, siguruha nga wala’y bisan kinsa nga magdala niini labi na kung adunay ka away.
Pagsugod sa lab-as. Bitaw, dili dali ang pagpasaylo sa kapikas nga nanikas. Ang mga pagsulay sama sa pagbaton pag-usab sa pagsalig ug pagsalig sa asawa nga pagpanikas lisud kaayo.
Pagmapailubon
Moadto kini sa tawo nga nakahimo og sayup ug kapikas nga misaad nga mopasaylo. Ayaw pagdahum nga ang tanan mahibalik sa normal sa pipila ka bulan. Kana hapit imposible. Hunahunaa ang imong kapikas. Tugoti ang oras nga magamit ang mahiya niini aron makuha ang pagsalig. Tugoti ang asawa nga nanikas nga ipakita kung unsa sila nagmahay ug aron pamatud-an usab ang ilang kaugalingon.
Pagmapailubon. Kung nagbasol gyud ka ug kung gusto gyud nimo nga magpatawad, kinahanglan nimo mahibal-an nga ang oras ang imong labing suod nga higala dinhi.
Ang pagpasaylo sa usa ka asawa nga nanikas dili gyud dali, bisan unsa pa ang pag-amping o tambag nga imong sundon. Sa tinuud, ang usa ra nga makapugong sa relasyon karon mao ikaw ug kung unsaon nimo atubangon ang sitwasyon. Kung nahibal-an nimo sa imong kasingkasing nga mahimo pa kini molihok - unya padayon ug hatagi ang imong gugma usa pa nga pagbag-o.