Kontento
- Ang daotan nga bahin ug ang maayong bahin
- Ang ngitngit nga bahin sa kalag
- Dawata ang imong anino nga kilid
- Giunsa ang pagdawat sa imong ngitngit nga kilid
- Katapusan nga mga pulong
Namatikdan ba nimo kung giunsa ang imong anak adunay lainlaing mga personalidad nga mitumaw sa lainlaing mga oras?
Kitang tanan adunay usa ka "ngitngit nga kilid" - ang atong "ngitngit nga kusog," sa ato pa, pagbag-o sa ego, anino, subconscious- ang among kaugalingon nga G. Hyde. Ug, gisulay namon usahay ang pagpugong sa among anak nga gigamit ang parehas.
Ang yawi aron mahibal-an ang maayong bahin ug dili maayo nga bahin ug gakson ang imong ngitngit nga kilid.
Kini kung giunsa kinahanglan naton paningkamutan nga ayohon ang atong kaugalingon. Pinaagi sa paggakus sa imong ngitngit nga kilid, makatabang ka usab sa mga bata.
Kini usa ka hinungdanon nga kahanas sa pagginikanan nga kinahanglan namon nga iupod aron mapraktis ang positibo nga pagkaginikanan.
Ang daotan nga bahin ug ang maayong bahin
Aron mahulagway ang presensya sa nasangpit nga kontrabida, hunahunaa ang imong mga resolusyon sa Pagpasalamat, Pasko, ug Bisperas sa Bag-ong Tuig- "Dili na nako ipuno sa pagkaon ang akong kaugalingon ..."
Pagkahuman, sa pag-agi sa oras nga hapit na maghinayhinay, hinayhinay, mogawas ang among ngitngit nga bahin, "Isa na lang ka hiwa sa pie a-la-mode ..". Pagkahuman, unsa ang imong isulti sa imong kaugalingon?
"Daotan ka ug busa, (idugang ang imong gipili nga ngalan sa cuss dinhi) dili na nimo mapugngan ang kini nga lawas!"
Ug namat-od kami nga labi ka madisiplina ug mapugngan sa among kaugalingon. Nakasulay na ba kamo niini nga taktika sa inyong mga anak? Dili kini molihok!
Ang problema, ang kini nga bahin sa atong kaugalingon nangatawa atubangan sa pagkastigo. Tingali nakamatikod ka nga ang imong mga anak nagsalamin sa kini nga aspeto.
Ang trabaho sa among anino nga kilid (ug among mga anak) mao ang pagrebelde ug paglapas sa mga lagda aron malikayan kami nga matig-a ug polarized gikan sa usa ka panan-aw.
Kinsa kini nga nakasala nga mogawas sa labing dili kaabtik nga mga higayon ug mapakyas ang imong labing lig-on nga plano nga "mahimong maayo"? Sa bata ka pa adunay usa nga miingon kanimo, “Dili, dili! Dili ka kinahanglan! ”
Sa ingon natawo ang bahin nimo nga nag-ingon, “Oo oo, mahimo ko! Ug dili mo ako mapugngan! ” Kung labi ka nga giduso ka nila, labi ka nga nakuha.
Tan-awa kini nga video aron mas masabtan ang mekaniko sa ngitngit nga bahin. Ang video makatabang kanimo aron makakuha og lawom nga mga panan-aw alang kanimo aron mas maayo nga makagakos sa imong ngitngit nga bahin.
Ang ngitngit nga bahin sa kalag
Gisulud namon ang among mga kasinatian sa pagkabata, ug gilangkuban nila kung kinsa kita karon. Ilabi na namon nga gihimo ang among mga ginikanan ug mga numero sa awtoridad.
Ang imong ginikanan nagpuyo sa sulod sa imong subconscious ug mahimo modagan ka. Sa kasukwahi, kung gipugos nimo ang imong dalan sa imong anak, gipalig-on nimo ang ilang resistensya.
Kung labi ka gihunahuna nga dili maayo ang bahin sa amon (o sa among mga anak), labi nila kaming gipadagan nga wala’y panimuot. Adunay usa ka "bahin sa ginikanan" kanimo nga nagsulti nga, "Nagdiyeta kami. Wala nang matam-is! ”
Gipukaw niini ang "bahin sa bata" kanimo nga nag-ingon, "Oo oo, mahimo ko, ug dili mo ako mapugngan!" Bag-o lang nakamugna kita og usa ka kusog nga pakigbisog sa sulod sa among kaugalingon.
Nahitabo kini sa pagkaon, droga, alkohol, sekso, trabaho, pag-ehersisyo- nganlan nimo kini, makahimo kami bisan unsa nga mahimo kini nga "daotan" para sa aton.
Unsa ang tubag sa kini nga pakigbisog sa gahum?
Dawata ang imong anino nga kilid
Una, hunahunaa nga ang imong psyche (ug ang imong anak) sama sa usa ka pendulum. Adunay kami daotan nga panig ug maayong bahin. Labi na nga gisulayan namon nga polarize ang among pamatasan (o among anak) sa "maayo" nga bahin, labi ka labi ka lig-on ang among pendulo nga mo-swing sa pikas nga bahin.
Kini ang yin ug yang, gakson ang parehas tungod kay matag usa kini may katarungan ug kinahanglan aron mabuhi. Mao nga oo, dawata ang imong ngitngit nga kilid!
Ang cosmic joke nga kung unsa ang labi namong gidumtan sa uban mao ang butang nga dili naton madawat sa atong kaugalingon.
Aron mahilum ang swing aron mahimo ka nga labaw nga balanse sa kinabuhi, usahay angay nga tugotan ang pipila sa imong gilimod ang imong kaugalingon. Paghimo usa ka pakigsabot sa imong kaugalingon nga adunay usa ka piraso nga pie bisan unsang gabii pagkahuman sa panihapon.
Pagkahuman dili ka kinahanglan nga moadto "baboy ihalas" (wala gituyo nga pun) sa usa ka binge sa pagpakaon tungod kay wala nimo nahibal-an kung kanus-a nimo gitugutan ang imong kaugalingon nga adunay pie pag-usab.
Susihon kung unsa ang labi ka lawom nga kinahanglanon. Pangutan-a ang imong kaugalingon, "Unsa ang panginahanglan nga wala matuman sa kini nga relasyon o kahimtang? Andam ba ako nga isulti nga 'dili' sa kini nga pamatasan, sa ingon makahatag daghang lugar sa akong kinabuhi alang sa usa ka butang nga labi ka kaayo? ”
Pagpangita labi ka lawom kaysa pamatasan nga kontra sa bata. Unsa man ang kinahanglan nga ang ilang pamatasan dili angay nga sulayan nga matuman?
Giunsa ang pagdawat sa imong ngitngit nga kilid
Usba ang ngalan sa "dili maayo nga kaugalingon" gamit ang gipasidungog nga ngalan. Ang among negatibo nga pamatasan nakabalda sa amon sa pagtan-aw sa among mga punoan nga isyu kung dili kami andam nga tan-awon kini. Hatagi ang imong ngitngit nga kilid usa ka matahum nga ngalan sa India sama sa Rainbow Fires, o usa ka halangdon nga Greek nga ngalan sama sa Hercules.
Pagsugod sa paghunahuna sa imong ngitngit nga bahin ingon usa ka butang nga nagpanalipod kanimo gikan sa imong kasakit. Hugti ang imong ngitngit nga bahin ingon usa ka hinungdanon nga bahin kanimo nga adunay isulti.
Ang among sulud nga panggubatan nakadani sa amon gikan sa mga punoan nga isyu. Kung magpabilin kita sa pakigbisog sa imahe sa lawas, pagkagumon sa sangkap, workaholism, dili maayo nga mga isyu sa relasyon, pagkapakyas, ug kahadlok sa kalampusan, dili gyud naton tan-awon ang labi ka lawom nga problema.
Kini nga mga punoan nga isyu mahimo’g grabe, ug ang matag usa kanimo adunay na ideya kung unsa ang sa imo.
Kini ang butang nga gidumtan nimo nga gihunahuna nga nahinabo sa imong pagkabatan-on, bisan sa usa ka higayon o balikbalik nga gusto sa inses o usa ka butang nga maliputon sama sa usa ka dili uyon nga ginikanan nga ang pagdayeg nga dili nimo makuha, nga mahimo’g makadaot sa emosyon.
Kung andam ka na nga magsugod sa pagtan-aw sa sinugdanan sa imong masakit nga mga isyu, maayo nga ideya nga magpangayo propesyonal nga panudlo tungod kay kini mahimong makahadlok ug dili pamilyar nga pagbiyahe.
Sa higayon nga maapresyar nimo, higugmaon, ug i-synthesize ang imong anino nga bahin, dili na kini modagan kanimo nga wala’y panimuot o mogawas sa dili angay nga paagi. Dili na nimo iguhit ang mga tawo aron i-mirror kini alang kanimo, sama sa imong mga anak.
Natural nga ikaw mahimong labi ka pagdawat sa imong mga anak, sa ingon mahupay ang kadaghanan sa mga pakigbisog sa gahum. Adunay kalooy alang sa imong kaugalingon kung masakpan nimo ang imong kaugalingon nga nagbuhat og "daotan" nga pamatasan.
Katapusan nga mga pulong
Hatagi ang imong kaugalingon sa gugma nga wala’y kondisyon ug gipanghimatuud nga makakat-on gikan sa imong mga sayup. Pagtakda sa makatarunganon nga mga kinutuban alang sa kung unsa ang angayan nga atimanon ka, ug ang imong mga anak.
Ayaw pagbunal sa imong kaugalingon! Pagkahuman ang imong anino dili kinahanglan nga mobalik sa ilawom sa yuta ug maghulat sa usa ka higayon nga mobuto.
Ang mga maalamon nga agalon nag-ingon nga aron mamahingpit, balanse, ug mahiusa, kinahanglan naton higugmaon ang tanan nga mga bahin sa atong kaugalingon, "maayo" ug "dili maayo."
Sa kasamtangan, gakson ang imong ngitngit nga kilid. Hinaut nga ang Kusug mag-uban kanimo!