Kontento
- Unsa ang gipasabut sa termino nga, “Ghosted '?
- Ngano nga ang mga tawo mabug-at ra nga relasyon nga wala’y bisan unsang paathag?
- 1. Pagkilala
- 2. Magmaloloy-on sa imong kaugalingon, ug maguol
- 3. Pag-amping sa imong kaugalingon - imong lawas ug hunahuna
- 4. Pasayloa, ug buhii kini
Sukad sa miaging dekada o labi pa, adunay usa ka hinungdanon nga pagtaas sa mga tawo multo usag-usa, labi na tungod kay kini oh-kadali buhaton. Panguna kini tungod kung giunsa, karon, ang panguna nga komunikasyon nga gihimo pinaagi sa online platform.
Adunay daghang mga lebel sa ghosting usa ka tawo. Gikan sa kadaghanan nga publiko sa daghang mga bantog nga tawo giakusahan usab nga ghosting ang ilang mga kauban, ug si Matt Damon ang nanguna sa listahan.
Gitapos niya ang iyang relasyon pinaagi sa text message ug wala tubaga ang bisan unsang mga mosunud nga teksto gikan sa iyang karon na nga hinigugma.
Mahimong sayon alang sa usa nga naghimo niini. Bisan pa, ang parehas dili masulti alang sa usa nga ghosted.
Ang mga tawo nanginahanglan us aka pagsira.
A nag-atubang sa panagbulag ang kauban ang higayon nga makahilak, pagminatay, pagbasol, pangutana (bisan kung wala sila tubaga), ug matarong ipagawas tanan - ang higayon nga manamilit sa katapusan. Ang pagka-ghost sa usa ka relasyon mahimong hingpit nga makaguba sa usa ka tawo, labi na ang usa nga adunay mahuyang nga pagsalig sa kaugalingon, nga magsugod.
Unsa ang gipasabut sa termino nga, “Ghosted '?
Ang pulong, Ghosting nagpasabut nga bisan imong higala o Gibiyaan ka sa gugma nga gihigugma, gikan sa asul, nga wala’y hinungdan o pagpatin-aw. Gibugto nila ang tanan nga relasyon ug pamaagi sa komunikasyon nga wala’y makita nga pahimangno o katarungan.
Ngano nga ang mga tawo mabug-at ra nga relasyon nga wala’y bisan unsang paathag?
Wala’y perpekto. Ang mga tawo nga adunay kalag sa uban adunay kaugalingon nga kagubot sa emosyon nga atubangon. Pinaagi sa pag-ghost sa uban, gusto nila nga maminusan ang ilang panginahanglanon nga mahimong emosyonal nga anaa ug magamit alang sa uban.
Pag-abut sa usa ka panagbulag, ang usa kinahanglan nga buotan, mabination, mahunahunaon, maaghop, sa tanan nga mga panahon nga gipaningkamutan nga ipadayon ang ilang punto. Mao nga, tingali, dili nila gusto nga moagi sa tibuuk nga proseso sa mga komprontasyon, mga luha, ug dili nila gusto nga makita ang ilang minahal nga magmasulub-on.
Tanan sa tanan, nakigbulag sa usa ka tawo nagkinahanglan a daghang paningkamot ug kusog ingon usab. Ug tungod kay ikaw nahimo nga usa ka labing hinungdanon nga bahin sa kinabuhi sa imong uban nga hinungdan, katungdanan nimo nga tabangan sila nga makalayo sa niining gahi nga patch. Bisan pa, daghang mga tawo, ang mga tawo nga gusto ang multo, adunay opinyon, nga kung gitapos nila ang tanan sa usa ka tawo, kung ingon dili nila kinahanglan o kinahanglan nga magbuhat og daghang paningkamot - dinhi sila nasayop.
Naa ra kanimo kung unsa ang sanong sa espiritu, maguba ka ba ug pasagdi nga maglamoy kini kanimo, o magmagahi ka ug bangon pag-usab?
Giunsa ang pag-atubang sa pagka-multo?
1. Pagkilala
Ang pagka-multo sa usa ka relasyon dili usa ka tasa sa tsaa. Ang usa nga adunay kalag kasagaran dili gusto maminaw sa bisan unsang katarungan; bisan pa, ingon wala’y pulos kini nga tunog, ang una nga lakang mao ang pagkuha sa imong pagdumili.
Ang pagdumili mahimong moabut sa daghang mga porma.
Mahimo nimo hunahunaon nga ikaw karon usa pa gihigugma nimo, o wala ka nila gihigugma nga magsugod. Ang punto dinhi mao nga gihigugma ka nila, bisan kung sa makadiyot. Gipaambit nimo ang usa ka butang nga matahum, ug ingon tanan nga maayong butang kinahanglan matapos, ang imong istorya medyo mubu, ug dili kana gipasabut nga wala kini nahinabo.
O aron hunahunaon nga ang imong ex gihigugma pa nimo apan wala pa kini hingpit nga nahibal-an. Wala sa mga dalan nga kini ang makatabang kanimo sa pagsira ug pagpadayon.
2. Magmaloloy-on sa imong kaugalingon, ug maguol
Sama sa usa ka minahal nga namatay, ang usa nagbangotan sa ilang kamatayon.
Ang panahon sa pagbangotan makatabang kanato sa pagpadayon. Bisan kung dili sila makalimtan, bisan pa, ang paghilak nagtabang sa amon sa rito sa agianan. Sa susama, kung nag-breakup ka, labi na kung wala ka mahatagan closure, ikaw ra ang bahala nga magmaluloton alang sa imong kaugalingon ug hatagan ang imong kasingkasing og igo nga oras aron magbangotan.
Ayaw pagsamok sa imong kaugalingon ug isulti sa imong kaugalingon nga unta nahibal-an nimo ang labi ka nahibal-an o "nakita kini nga moabut." Wala’y makatagna sa umaabot. Ang gipahinabo nga mahitabo mahinabo nga mahinabo, ug wala’y bisan kinsa ang makapausab niana.
3. Pag-amping sa imong kaugalingon - imong lawas ug hunahuna
Niining panahona, wala’y bisan kinsa nga maghasol sa ilang kaugalingon nga igo nga moabot ug mag-atiman kanimo. Bisan unsa kasakit, bisan unsang imposible nga makita, bisan kung giunsa ka gibunalan, imong katungdanan ang pagbarug usab.
Ikaw ra ang makahigugma sa imong kaugalingon nga igo aron mapalig-on ang imong kaugalingon aron wala nay makapasakit kanimo pag-usab. Ang pagka ghost sa usa ka relasyon kinahanglan dili kana makuha gikan kanimo.
Usa sa labing kahinungdan nga lakang sa pag-atiman sa kaugalingon mao ang sa wala pa ka mahigugma sa uban, kinahanglan nimo higugmaon ang imong kaugalingon.
4. Pasayloa, ug buhii kini
Bisan kung gikuha sa imong ex ang duwag nga paagi, pagsulay ug sabta usab ang ilang panan-aw. Pagkahuman sa tanan, labing kaila sila nimo ug sa imong relasyon.
Gigugol nimo ang us aka hinungdanon nga oras nga magkauban, ug tingali gibuhat nila ang gihunahuna nila nga labing kaayo. Kung gihunahuna nila nga ang pag-aswang kanimo mao ang labing kaayo nga mahimo nila, nga giisip ang ilang mga kahimtang, nan, mahimo ba nimo nga sila mabasol?
Ang pagkuha sa pagkahimong multo sa usa ka relasyon taas nga pagkahan-ay.
Bisan pa, pagkahuman sa tanan, giingon ug nahuman na, human ka magbalata sa imong pagkawala, hunong sa dula nga pagbasol. Wala’y piho nga libro sa giya kung unsaon pagdumala ang pagka-ghosted?
Sa katapusan sa adlaw, masakitan ka ra ug mapugngan nimo nga magpadayon.